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Giovedì 05 Aprile 2018, Gli zuccheri ci spaventano: assumerne troppi può causare patologie gravi come diabete, favorisce l’obesità e tante altre ipotesi malevole soprattutto se si sta parlando dello zucchero raffinato. Ormai è chiaro però che anche eliminare del tutto i diversi alimenti dalle diete poiché fanno ingrassare, come ad esempio i carboidrati, può provocare problemi allo stesso modo che quando ne consumiamo in eccesso. Cosa accade nel caso degli zuccheri? A quanto pare non la stessa cosa che accade quando eliminiamo altri alimenti come pane e pasta, che riteniamo dannosi per la dieta. Infatti evitare di assumere zucchero raffinato sembra che faccia solo bene!
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