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I 7 errori tipici della tavola estiva

Piu' informazioni su: uomo donna cibo estate dieta

Segnalato da gigi2006 il 04-07-2012 22:09:53
Fonte

nelmondonostro.forumfree.it.
dal sito: nelmondonostro.forumfree.it

Sul fatto che l'alimentazione dovrebbe essere varia ed equilibrata, siamo tutti d'accordo. Ma quando si va al dunque, le cose cambiano: gli italiani che tengono il proprio peso sotto controllo sono solo 1 su 3, per giunta solo in certi periodi dell'anno, quelli più "critici" (subito dopo le feste, alla vigilia della prova costume...). Di fatto, non appena al mare o in montagna, con la famiglia o gli amici, l'italiano doc cede alle tentazioni del gusto senza pensare alla bilancia.

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Gli integratori? Per il cuore sono inutili (gigi2006)

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Contro il rischio di infarto, ictus e malattie cardiovascolari, gli integratori multivitaminici servono poco o nulla. Parola dei ricercatori della Harvard Medical School di Boston, negli Usa, che han
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Leone attacca una coppia mentre fa sesso: sbranata la donna (asanguefreddo)

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Cosa mangiare in gravidanza (Sonia17)

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1.Gallette di riso. Le gallette di riso sono spesso considerate il “cibo dietetico” per eccellenza, per il ridotto apporto di grassi. Il problema però è che hanno un indice glicemico di 91 (il glucos
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