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Il nervosismo: come affrontarlo

Piu' informazioni su: stress nervosismo tensioni

Segnalato da moniatrentarossi il 25-07-2012 10:00:35
Fonte

anti-aging.myblog.it.
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nervosismo _antiaging club_integratori.jpgPer nervosismo si intende uno stato emotivo caratterizzato da una ipersensibilità agli stimoli e da una sproporzionata risposta ad essi.

Il nervosismo può dipendere dalla costituzione nervosa, da errate abitudini di vita (troppo stress, mancanza di riposo, abuso di alcol, nicotina, di medicinali) può essere correlato a patologie (ansia, attacchi di panico, depressione, fobie ecc.), o ancora, può si manifestarsi come conseguenza di situazioni dolorose (un lutto, gravi problemi economici, professionali, sentimentali ecc.).
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