Segnalato da GiorgioPetrovich il
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Venerdì 13 Gennaio 2017,
Lo SAPEVI CHE FINITA LA TUA ATTIVITA' SPORTIVA, RIESCI AD AVERE UN BUON RECUPERO SE TI NUTRI ENTRO 40 MINUTI. Ma attenzione, nutrirsi, non vuole dire alimentarsi, ma METABOLIZZARE i nutriente, le proteine e i Carboidrati ENTRO I 40 Minuti. SCOPRI COME ?