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Martedì 24 Aprile 2018, La corsa è lo sport più facile da praticare soprattutto se si vive vicino a delle valvole di sfogo come parchi o Ville. Ma spesso si trovano scuse e giustificazioni che però non hanno fondamento medico e a sfatare i falsi miti sul running ci pensa Top Doctors. La corsa è uno stile di vita, c’è chi non smette mai né con il caldo torrido, né con il freddo e la pioggia. Poi ci sono gli occasionali, che vanno a correre solo in alcuni periodi dell’anno. Di sicuro adesso si ritroveranno tutti armati di scarpe da ginnastica e con i primi caldi ripopoleranno insieme le vie più percorribili per chi si prepara alle maratone così come anche per chi semplicemente è alla ricerca della forma fisica pre estate.
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