Tutti abbiamo dei vizi vero? In alcuni casi però possono diventare più pesanti col passare del tempo fino a trasformarsi in vere e proprie manie o dipendenze capaci di stravolgere la nostra vita quotidiana, o peggio ancora far del male alla nostra salute fisica o mentale.
Se avete uno smartphone Android potete trovare un aiuto con delle app appositamente studiate per darvi una mano a ritrovar
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vizi salute android
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Affossa
Siamo esseri abitudinari ... su questo non ci piove!!!
E guardando ai risultati che ottengono dalla vita, sono in tanti, a coltivare il desiderio e a percepire il bisogno di cambiarne o eliminarne alcune che caratterizzano il loro modo di agire.