Ti svegli con l'umore sbagliato e cominci nel modo peggiore la giornata? C'è un modo semplice e che ti prenderà pochissimo tempo per aiutarti a cambiare il tuo modo di svegliarti e di cominciare la giornata: acqua e meditazione a colazione, solo 5 minuti e parti alla grande Leggi in questo artico
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salute benessere acqua
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Affossa
Sentiamo dire spesso che lo stile di vita moderno e l’alimentazione attuale non fanno particolarmente bene alla salute del pancreas e del fegato. Più gli alimenti sono processati e lontani dal loro
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pancreas fegato
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Con l'arrivo della primavera inoltrata occorre prendersi cura del proprio fegato, depurarlo da eccessi di alimentazione e rabbia e ritrovare benessere ed energia. Come? Io ho praticato la pulizia de
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fegato ayurvedica
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Il nostro organismo accumula tossine e perde sostanze nutritive, ogni giorno il metabolismo ha necessità di reintegrare e depurare, ma spesso non siamo in grado di effettuare la corretta depurazione
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