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7 rimedi naturali per la prevenzione dell'acne

Piu' informazioni su: acne pelle

Segnalato da Sempresani il 03-08-2012 09:49:58
Fonte

sempresani.blogspot.it.
dal sito: sempresani.blogspot.it

Impara dal sempresano: prova a seguire questi semplici rimedi naturali per prevenire e curare l'acne.
1. Bevi acqua a volontà
L'acqua, così necessaria per il corpo umano, è fondamentale per mantenere adeguati livelli di idratazione della pelle e per eliminare le tossine. Bevine 2 litri al giorno.
2. Utilizza prodotti alla calendula
Li trovi in una grande varietà di forme (oli, tinture, creme, lozioni), ma perché siano efficaci per l'acne è importante che contengano almeno il 10% di estratto di “Calendula officinalis”.
3. Ricordati dello zinco
Lo zinco è un minerale importante nella tua dieta perché riduce la seborrea (secrezione di sebo), è efficace nell’eliminazione dei batteri
4. Goditi un po' di sole
I raggi ultravioletti del sole contengono raggi attinici che sterilizzano la pelle ....

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