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Maturità 2012, studenti insonni

Piu' informazioni su: maturità 2012 studenti insonni sonno

Segnalato da frevarcom il 18-06-2012 13:44:49
Fonte

www.frevarcom.org.
vai al sito segnalato

troverete davvero tutto per affrontare questa notte bianca prima della maturità. Secondo l'indagine svolta dallo stesso sito il 40% dei giovani ha dichiarato che riuscirà a dormire, ma il restante 60% si dividerà tra coloro i quali passeranno la notte in bianco per l'ansia
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La narcolessia è un disturbo neurologico su base genetica, associato ad anomalie del sonno REM e del ritmo sonno-veglia (Goetz G. Textbook of Clinical Neurology, Second Edition. 2003). La classica "
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“Bambini e ragazzi dormono troppo poco” (arretium)

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bambinisonnoSi avvicina l’ora legale: spostiamo le lancette 10 minuti al giorno per ridurre il disagio, ma il vero problema è un altro: adolescenti, studenti e persino piccolissimi vanno a letto trop
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Il problema più grande di un viaggio verso Marte? Il sonno (supernovanewsit)

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Il peso ideale: Una dieta per dormire bene (eupliorascuna)

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E se avessero ragione i bambini che cercano di fare il sonno polifasico finchè non gli insegnamo che devono dormire 8 ore di fila come la società ci insegna,e forse non sai come mai dormi 8 ore a not
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Il sogno lucido: come imparare a controllare i propri sogni (ManuelMarangoni)

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Si parla di sogno lucido quando si ha la percezione di essere in un sogno. Con l'esperienza e l'allenamento è possibile arrivare a dominare i propri sogni, fino a violare a piacere le naturali leggi
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Torna l’ora legale: nella notte prima della domenica di Pasqua si dormirà 60 minuti di meno. Alle due del mattino di domenica 31 marzo gli orologi dovranno essere regolati un’ora avanti. Ora invert
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Esercizio fisico prima di dormire per un sonno migliore | Bio Magazine (MasterXr)

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