La nutraceutica è una nuova branca della scienza medica. Studia le sostanze bioattive contenute negli alimenti. Veri e propri farmaci. Da tempo sappiamo che l'alimentazione contiene oltre a nutrienti
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Vuoi iniziare la giornata facendo il pieno di Vitamina C e antiossidanti? Allora prova l'estratto di fragole, pesca, zenzero e limone!
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Per perdere peso non bisogna per forza ricorrere a speciali trattamenti o sedute estenuanti in palestra, soprattutto se non siete degli sportivi nati. Se si riesce ad avere un po’ di concentrazione e
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In tanti erroneamente pensano che sia uno yogurt, altri non lo conoscono nemmeno e in pochi invece lo apprezzano per le sue numerose e preziose qualità benefiche. Questo prodotto tipico dei paesi sca
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Come proteggere i bambini e i neonati dal caldo estivo per far sì che non prendano colpi di calore anche fatali? Dall'alimentazione alle misure più efficaci per tenerli al fresco, ecco i consigli più
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Consigli utili per avere un girovita perfetto, non basta solo fare attività fisica ma è fondamentale sapere cosa bisogna mangiare e cosa si deve evitare per dimagrire la pancia velocemente. Inoltre p
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Sul sito dell'American Heart Association troviamo un articolo che condanna i grassi saturi. Frank Sacks, M.D dice che la gente credere ad informazioni non supportate dalla scienza, riferendosi in pa
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Recenti studi hanno dimostrato la validità degli integratori nella prevenzione e nel ripristino della salute. Gli integratori sono inoltre fondamentali per la cura di alcune patologie importanti. Nel
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Dopo l'articolo precedente che ha spiegato le funzioni e i benefici della Vitamina A come integratore, in questa seconda parte vengono descritte le qualità e l'impiego delle vitamine del Gruppo B, im
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Quando arriva l’estate una delle nostre preoccupazioni maggiori è di superare la prova costume. Molto spesso ci dimentichiamo che perdere peso e mantenere la forma fisica vuol dire soprattutto aiutar
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Eh si… L’idratazione è tutto!\r\n\r\nBere un sufficiente quantitativo di acqua ogni giorno garantisce benessere e vitalità al nostro corpo… Anche se non tutti ce ne ricordiamo.\r\n\r\nCapita infatti
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Le proprietá dimagranti della curcuma sono ormai note da decenni: per questo il mercato offre diversi prodotti a base di estratto di curcuma per aiutare nella perdita di peso. Cosa possiamo fare per
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È infatti direttamente nelle strade che l’Associazione Onlus Dona la Vita con il Cuore fornisce un servizio gratuito di prevenzione per contrastare patologie di natura cardiaca grazie ad un ambulator
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Le ricerca scientifica non ha più alcun dubbio riguardo ad un “superfood” che ha una composizione molto particolare, non ha proteine e carboidrati, ma è ricco in grassi e per lo più grassi saturi. I
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Davanti ad un uovo alla coque, sodo, bazzotto… abbiamo sempre un po’ di titubanza, sperando che a fine cottura, una volta tolto il guscio, il risultato sia quello sperato. Quante volte avete tolto d
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In qualsiasi modo li si voglia denominare, questi deliziosi involtini di interiora (fegato, polmone e rognone in budella) variamente strette all’interno del budello di capretti o di agnelli e arricch
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La preparazione di un buon sushi non è certo cosa semplicissima e i problemi sorgono sin dall’inizio, con la non troppo facile reperibilità delle materie prime, a partire proprio dal particolare tipo
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Nella vita prima di intraprendere un percorso importante cerchiamo di capire bene di cosa si tratta, analizziamo la situazione e programmiamo con grande cura e attenzione i passi da compiere e gli ob
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Sappiamo che il melograno è un frutto che ha grandi proprietà preventive per la nostra salute. Oggi gli scienziati hanno individuato una delle sue sostanze più benefiche. Si chiama Urolitina-A. Inolt
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in un mondo appassionato di cibo, di diete e nutrizione, le uova sono un degli alimenti principe, come la farina o il pomodoro. analizziamo insieme le uova chimicamente e fisicamente. guscio, tuorlo e
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