Il cioccolato, quando è rotondo, è più dolce. Circa cinque anni fa una famosa azienda britannica di prodotti dolciari cambiò la forma delle sue tavolette di cioccolato, dando una forma più tonda risp
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Molto spesso l’aumento di peso è dovuto al metabolismo rallentato e per riuscire a tornare in forma dobbiamo dare una scossa al nostro metabolismo. Il modo più semplice per farlo è attraverso l’alime
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L’Agenzia per la Ricerca sul Cancro (Agency for Research on Cancer – IARC), il braccio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità che si occupa dell’ambito oncologico, ha emesso un verdetto pesante su
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I succhi di frutta e verdura freschi ci aiutano a recuperare le sostanze di importanza vitale, a rigenerare e a migliorare la nostra salute con pochissimo sforzo di assimilazione da parte del nostro
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Dal riso nero venre integrale nasce questa favolosa farina. Priva di glutine è ideale da miscelare alla farina di frumento al 20% per prodotti da forno colorati e gustosi.
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La nostra salute e la nostra capacità di difenderci dai virus e dai batteri dipende dalla salute del nostro intestino e dall'equilibrio della microflora batterica intestinale. Prendendoci cura della
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Le mode alimentari vanno e vengono e spesso anche con falsi miti che narrano di particolarità benefiche e salutari poi non sempre veritiere. Questo è il caso del sale rosa dell’Himalaya che spesso tr
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L'acqua è un vero e proprio alimento fondamentale per la salute del nostro organismo. Soprattutto in esatte quando il caldo si fa sentire. Dobbiamo evitare il rischio disidratazione. In particolare p
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In diversi Paesi del mondo è già la normalità e, negli ultimi anni, anche da noi qualcosa si sta muovendo. Stiamo parlando degli insetti e del loro ruolo a tavola. Già, insetti come cibo e nutrimento
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La limonata fatta in casa? Niente a che vedere con quella comprata! Ecco la ricetta: 1 l di acqua filtrata con #BRITA FILL&ENJOY STYLE 2 limoni bio del giardino di casa 80 g di zucchero a velo M
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Buonissime e piene di principi attivi fondamentali per la salute del nostro organismo: sono le fragole. Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha messo in evidenza tutte le proprietà di questi fru
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"Ad intervalli regolari, veniamo regolarmente investiti da sondaggi e statistiche, tra allarmismi fondati e negazionismi complottari da blog. Il tutto ed il niente allo stesso tempo. Poiché nella mafiosità corrotta del "political correct" bisogna sempre strizzare l'occhio alle aziende e cercare di non "danneggiare" gli "interessi" in gioco."
Vita frenetica, disordini alimentari, stress e mancanza di tempo sono alla base della società odierna. Non a caso due donne su tre (ma anche gli uomini non sono da meno!) soffrono di intestino irrego
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Stare a dieta potrebbe essere anche fattibile ma i problemi principali che ci attanagliano sono la sazietà al primo posto e l’essere golosi al secondo. Per quanto riguarda la sazietà le dinamiche son
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Siamo sicuri di sapere proprio tutto sul cibo che normalmente ingeriamo? Noi scommettiamo di no e proprio per questo vi offriamo dodici curiosità (alcune vi faranno rimanere a bocca aperta) sul mondo
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Quando si parla di dieta mediterranea intendiamo la dieta della popolazioni dell'italia meridionale intorno agli anni 50'. Non alla dieta italiana di oggi. Una dieta che aveva garantito una sopravviv
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La geofagia non è molto diffusa eppure c'è qualcuno nel mondo che mangia sassi, terra argilla ecc.. ma cosa succede all'organismo di queste persone? Dipende, mangiare questo genere di cose potrebbe
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La tanto discussa dieta chetogenica prevede l'esclusione totale di tutte le fonti di carboidrati. Applicata con successo nella cura dell'epilessia infantile, viene utilizzata specialmente in campo di
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I carboidrati, oltre che in semplici e complessi, vengono classificati in base alla loro disponibilità. Si definiscono disponibili tutti quei nutrienti che possono essere utilizzati dall'organismo; a
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La preoccupazione maggiore quando si inizia un percorso di dimagrimento è di dover limitare l’assunzione di cibo. Nulla di più sbagliato! Non si tratta di limitare, ma piuttosto di cambiare ciò che m
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